المواضيع المتعلقة:  ملح

السكر أخطر من الملح في رفع ضغط الدم كشفت دراسة جديدة نشرت نتائجها بالمجلة الأمريكية لأمراض القلب أن السكر يتسبب في ارتفاع ضغط الدم أكثر من الملح  .. التفاصيل   2016-07-25

9 أطعمة تدوم إلى الأبد هل صادفت أن قررت إتباع وصفة طعام معينة لتكتشف عند البدء فيها أنك قد تخلصت من أهم مكون في تلك الوصفة لأنه قد قضى وقتاً طويلاً في الخزانة. حسناً فعلى الأغلب هذه الحادثة لن تتكرر معك على الأقل عندما  .. التفاصيل   2017-07-07

تاريخ الملح والتوابل التي لا يخلو منها منزل.. كانت أثمن من الذهب في الماضي! عندما تشعر في أثناء تناولك وجبة ما أن طعامك بحاجة إلى قليل من الملح، أو التوابل لضبط مذاقه؛ تمد يدك تلقائياً لمسافة قصيرة، وتضيف ما تريد إلى طعامك، ببساطة تجعل من تلك العملية غير ذات أهمية، وذلك لأن و  .. التفاصيل   2018-01-18

علامات تدل على أنك تتناول كمية عالية من الملح وفقا لأحدث المبادئ الغذائية التوجيهية، فإنه يوصى بالحد من كمية الملح والصوديوم المتناول يومياً لما لا يزيد عن 2300 ملليغرام من الصوديوم، أي ملعقة صغيرة من الملح يومياً. إليك 4 دلالات على أنك تتن  .. التفاصيل   2018-09-24

طريقة منزلية بسيطة لتخليص الكبد من السموم! يوفر الطب البديل حلولاً بسيطة في متناول معظم الناس لتخليص الكبد من السموم من أجل الوقاية من تدهن الكبد والأورام الخبيثة. الطريقة تعتمد على مواد منزلية بسيطة وعلى كم كبير من الإرادة. فما هي؟  .. التفاصيل   2018-11-26