المواضيع المتعلقة:  كالسيوم

نقص فيتامين د
إن وظيفة فيتامين (د) الأساسية هي الحفاظ على توازن المعادن في الجسم، وبالأساس اتزان مستوى الكالسيوم والفوسفور. يعزز فيتامين (د) عملية امتصاص المعادن في الأمعاء، ويمنع الخسارة  .. التفاصيل
 
2017-02-05
 

هشاشة العظام
هشاشة العظام هو تعبير يُطلق على نقص غير طبيعي في كثافة العظام, وهو من الأمراض الصامتة الشائعة جداً حول العالم. تؤدي الإصابة بمرض هشاشة العظام إلى إضعاف العظام لتصبح هشة إلى درجة أن مجرد  .. التفاصيل
 
2017-04-23
 

أطعمة تقلل كثافة العظام وتضرها: بعضها سيفاجئك!
هل تعرف ما هي الأطعمة والمشروبات التي قد تضر عظامك؟ مع أن إجابة هذا السؤال قد تبدو بديهية، إلا أن الأمر أعقد قليلاً مما تظن، فبعض الأطعمة الصحية قد تضر عظامك! قد تزيد بعض الأطعمة من فرص تضرر  .. التفاصيل
 
2018-03-26