المواضيع المتعلقة:  شاي

عادة يمارسها الجميع تمنع فائدة الحمية الغذائية!
يتبع ملايين البشر حميات غذائية مختلفة في محاولة منهم لتخفيض أوزانهم، بيد أنها لا تفيد في حالات كثيرة، ويبدو أن السبب يكمن في عادة تناول الكافيين. ووفقا لخبراء التغذية، توجد علاقة وثيقة بين فقدان الوز  .. التفاصيل
 
2018-08-28
 

5 آثار سلبية "مدمرة" لتناول الوجبات قبل النوم
يحذر خبراء التغذية من خطورة تناول الوجبات قبل الذهاب إلى النوم ليلاً، لما لذلك من آثار سلبية مدمرة على الصحة، تبدأ بآلام في المعدة مروراً بأرق في النوم وصولاً إلى زيادة في الوزن. فإذا شعرت بالج  .. التفاصيل
 
2018-11-15
 

ما الذي يفعله كوب الشاي بدماغ الإنسان؟
تراجع الحديث عن الشاي، بل إن بعض الدراسات استمرت في ذكر أن الشاي يقلل من مستوى الحديد في الدم، إلى جانب أنه مدر للبول. غير أن دراسة حديثة كشفت أن الشاي، إلى جانب أهميته في منح الإنسان قدراً من الاسترخ  .. التفاصيل
 
2019-09-17