|
سر حب البشر للخبز والمعكرونة
|
|
|
|
|
|
يواجه العديد من الناس صعوبة في تقليل استهلاك الكربوهيدرات أو النشويات، مثل الخبز والمعكرونة، وهي أغذية غنية بالنشويات التي تُعتبر جزءاً أساسياً من الأنظمة الغذائية حول العالم. إذا كنت واحداً من هؤلاء،
.. التفاصيل
|
|
2024-10-22
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
احتيال استعادة حساب Gmail
|
|
|
|
|
|
في الآونة الأخيرة، انتشرت عملية احتيال تستهدف مستخدمي Gmail، حيث يحاول المحتالون الاستيلاء على حسابات البريد الإلكتروني باستخدام تقنيات خادعة معقدة. تتضمن هذه العملية تلقي إشعار من Gmail يطلب الموافقة
.. التفاصيل
|
|
2024-10-15
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
لماذا نكتئب ليلاً؟
|
|
|
|
|
|
كثيراً ما تطلق عقولنا سيلاً من المشاعر السلبية تحت جنح الظلام، مما يجعل النوم أمراً صعباً ويؤدي إلى ما يعرف بـ"الاكتئاب الليلي"، وهو ظاهرة يتحدث عنها الكثيرون على وسائل التواصل الاجتماعي وفي محادثاتهم
.. التفاصيل
|
|
2024-10-09
|
|
|
|
|
|
أزمة منتصف العمر
|
|
|
|
|
|
أزمة منتصف العمر هي فترة من التحولات النفسية والعاطفية التي قد يمر بها الفرد عادةً في مرحلة منتصف العمر، التي تتراوح بين أواخر الثلاثينات وأواخر الخمسينات. يُعتقد أن هذه الأزمة تنشأ من مراجعة الشخص لح
.. التفاصيل
|
|
2024-10-09
|
|
|
|
|
|